제1조

  1. 기세(起势)
  2. 우람작미(右揽雀尾)
  3. 좌단편(左单鞭)
  4. 좌비파(左琵琶)[수휘비파(手挥琵琶)]
  5. 진보반란추(进步搬拦捶)
  6. 여봉사폐(如封似闭)
  7. 루슬요보(搂膝拗步)

제2조

  8. 우단편(右单鞭)
  9. 우운수(右云手)
 10. 야마분종(野马分鬃)
 11. 해저침(海底针)
 12. 섬통배(闪通背)[섬통비(閃通臂)]
 13. 우람작미(右揽雀尾)

제3조

 14. 전신별신추(转身撇身捶)
 15. 랄제세(捋挤势)
 16. 우박각(右拍脚)
 17. 좌분각(左分脚)
 18. 우등각(右蹬脚)
 19. 진보재추(进步栽捶)
 20. 우좌천사(右左穿梭)
 21. 주저추(肘底捶)

제4조

 22. 도권굉(倒卷肱)
 23. 우하세(右下势)
 24. 금계독립(金鸡独立)
 25. 좌하세(左下势)
 26. 상보칠성(上步七星)
 27. 퇴보과호(退步跨虎)
 28. 전신파련(转身摆莲)
 29. 만궁사호(弯弓射虎)
 30. 좌람작미(左揽雀尾)
 31. 십자수(十字手)
 32. 수세(收势)