진식 태극권 경새투로 56식
陳式 太極拳 竟賽套路 56式
진식 태극권 경기종목이다.
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第1式
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기식(起式) |
第2式
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우금강도대(右金刚捣碓) |
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第3式
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람찰의(揽扎衣) |
第4式
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우육봉사폐(右六封似閉) |
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第5式
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좌단편 (左單鞭) |
第6式
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반란추(搬拦捶) |
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第7式
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호심추(護心錘) |
第8式
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백학량시(白鶴亮翅) |
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第9式
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사행요보(斜行拗步) |
第10式
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제수(提手) |
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第11式
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전당(前趟) |
第12式
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우엄수굉추(右掩手肱錘) |
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第13式
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피신추(披身錘) |
第14式
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배절고(背折靠) |
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第15式
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청룡출수(靑龍出水) |
第16式
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참수(斬手) |
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第17式
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번화무수(飜花舞袖) |
第18式
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해저번화(海底翻花) |
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第19式
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좌엄수굉추(左掩手肱錘) |
第20式
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좌육봉사폐 (左六封似閉) |
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第21式
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우단편 (右單鞭) |
第22式
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우운수 (右雲手) |
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第23式
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좌운수 (左雲手) |
第24式
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고탐마 (高探馬) |
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第25式
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우연주포(右连珠炮) |
第26式
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좌연주포(左连珠炮) |
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第27式
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섬통배 (閃通背) |
第28式
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지당추(指裆捶) |
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第29式
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백원헌과(白猿獻果) |
第30式
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쌍추수(雙推手) |
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第31式
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중반(中盘) |
第32式
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전초(前招) |
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第33式
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후초(后招) |
第34式
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우야마분종(右野马分鬃) |
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第35式
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좌야마분종(左野马分鬃) |
第36式
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파련질차(擺蓮跌叉) |
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第37式
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좌우금계독립(左右金鷄獨立) |
第38式
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도권굉 (倒捲肱) |
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第39式
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퇴보압주(退步压肘) |
第40式
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찰각(擦脚) |
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第41式
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등일근(蹬一根) |
第42式
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해저번화(海底翻花) |
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第43式
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격지추 (击地捶)
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第44式
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번신이기(翻身二起)
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第45式
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쌍진각(雙震脚)
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第46式
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등각(蹬脚)
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第47式
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옥녀천사 (玉女穿梭)
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第48式
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순란주(顺鸾肘)
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第49式
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과편포(裹鞭炮)
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第50式
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작지룡 (雀地龍)
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第51式
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상보칠성 (上步七星)
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第52式
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퇴보과호(退步跨虎)
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第53式
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전신파련 (轉身擺蓮)
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第54式
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당두포 (当头炮)
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第55式
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좌금강도대(左金刚捣碓)
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第56式
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수식 (收式)
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