태극권 수련목적(太極拳修練目的)


  1. 건강증진, 기력강화 (健康增進, 氣力强化) 
  2. 호신능력과 침착한 판단력 배양
    (護身能力과 沈着한 判斷力 培養
  3. 극기심, 인내력, 자신감 및 진정한 용기 함양
     (克己心, 忍耐力, 自信感 및 眞正한 勇氣 涵養
  4. 취미와 도락, 심신수련, 정신수련 
    (趣味와 道樂, 練, 精神修練
  5. 체질개선, 관절염 예방과 치료
    (體質改善, 
  6. 미용 및 체중조절 (美容 및 體重調節
  7. 집중력 향상, 불안제거, 정서안정
    (集中力 向上, 不安除去, 情
  8. 노화예방, 치매예방, 회춘양생술
    (
    老化豫防, 防, 回春養生術
  9. 만성질병퇴치, 질병예방 (慢性疾病退治 및 疾病豫防
  10. 운동수명이 길어 청소년에서 노인까지 평생운동으로 최적 
    (
    運動壽命 最長, 靑少年 老人 平生運動 最適)
  11. 교육, 의료, 보건, 취미활동의 다양한 수단과 목적에 활용
    (
    敎育, 醫療, 保健, 趣味活動, 多樣手段-目的活用)
  12. 무술경기 출전 (武術競技 出戰)

어떤 일이나 마찬가지이지만, 목적을 바르게 설정하고 과정에 충실하면
그 결과는 좋아지기 마련이다. 그러나 목적 설정이 잘못되면 전체적인
방향이 빗나가고 결과를 그르치며, 더욱이 낭비된 시간과 노력은 보상
받을 길이 없어진다. [박재홍 저, 태극권]

우리가 어떤 일을 지속적으로 노력하면 그 일이 쉬어지는데 그것은
그 일 자체가 변화된 것이 아니라 그 일을 행하는 우리의 능력이
커지기 때문이다. -히버 제이 그랜트(미국 기독교 지도자)

희망은 잠자고 있지 않은 인간의 꿈이다. 인간의 꿈이 있는 한 이
세상은 도전해 볼 만하다. 어떠한 일이 있더라도 꿈을 잃지 말자.
꿈을 꾸자. 꿈은 희망을 버리지 않는 사람에게 선물로 주어진다.
-아리스토텔레스 [이상태 저, <미래를 여는 5가지 보물지도> 중에서]

 



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